Parcours en ligne de l'Académie de l'Acte© conçu par Arnaud Riou

Prochaine session : 21 mars 2025

Le formation en ligne

C'est quoi ce programme ?

• Oser Parler et Savoir Dire est un accompagnement de 3 semaines, conçu et animé par Arnaud Riou, expert en communication, pour développer vos compétences en communication : affirmer vos opinions, améliorer votre écoute et négocier avec tact et éthique.

Combien de temps dure la formation ? 

• La formation dure 3 semaines du 21 mars au 9 avril 2025 (inscription jusqu'au 20 mars). Elle est composée pour toutes les formules de 42 capsules vidéos enregistrées d'enseignement d'Arnaud Riou et de 4 vidéos de spécialistes en communication. Selon les formules (4 au choix), s'ajoutent : 3 webinaires en direct d'Arnaud, 3 ateliers en direct de nos coachs, 2 interviews d'experts, 1 groupe privé dédié. Des replays sont disponibles pour tous les rendez-vous. L'ensemble du parcours est accessible pendant un an en illimité. Les formules 3 et 4 sont complétées par des stages en présentiel au Moulin de Beaupré et animés par Arnaud Riou.

A qui s'adresse ce parcours ? Est il accessible à tous ?

• Ce parcours et ouvert et bénéfique pour tous. Il s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa communication, que ce soit dans la sphère personnelle ou professionnelle : managers, entrepreneurs, parents, enseignants, coachs, thérapeutes, couples ou toute personne soucieuse d'avoir des échanges plus fluides et efficaces. Les seuls prérequis sont matériels : une connexion internet et un ordinateur pour suivre le cursus en ligne.

Comment se déroule la formation ?

• Le programme est composé de 3 semaines thématiques :

  • Semaine 1 : Affirmez vos opinions et votre point de vue avec assurance.

  • Semaine 2 : Améliorez votre écoute active et bienveillante.

  • Semaine 3 : Apprenez à négocier avec éthique et aisance.

• Le détail du contenu est décrit pour chaque formule sur la page ici en ligne. Il existe 4 formules, 4 tarifs adaptées à vos besoins et vos objectifs : 2 en ligne exclusivement, 2 avec stage en présentiel en plus.

Puis-je suivre la formation à mon rythme ?

• Oui ! Les vidéos d'enseignement, celles des webinaires, des ateliers et experts sont disponibles en replay, ce qui vous permet de les suivre selon votre emploi du temps.

Quels sont les thèmes et les dates ?

• La formation commence le 21 mars pour tous. Des rendez-vous sont prévus sur les 3 semaines (sauf pour la formule Solo n°1 qui avance à son rythme)

  • Webinaire 22 mars 2025 : La puissance de l'écoute.

  • Webinaire 30 mars 2025 : Le charisme des orateurs.

  • Webinaire 7 avril 2025 : Réussir ses négociations.

  • Atelier 24 mars 2025 : Écouter, ça s'apprend.

  • Atelier 2 avril 2025 : S'affirmer, ça s'apprend.

  • Atelier  9 avril 2025 : Négocier, ça s'apprend.

Est ce que les outils présentés sont similaires à d'autres formations d'Arnaud Riou ?

• La formation alterne entre enseignements, inspirations et exercices. Tous les exercices et toute la pédagogie sont initiés par Arnaud. Vous retrouverez donc une approche similaire  mais avec une thématique différente et spécifique.

A-t-on des réponses précises et personnalisées ? 

• Oui, selon la formule choisie, vous pourrez accéder à des échanges directs avec Arnaud Riou et son équipe. Un espace d'échange via le groupe privé est prévu pour poser vos questions et partager vos retours avec Arnaud Riou, son équipe ainsi que la communauté. La formule n°1 ne permet pas ces échanges et cet accompagnement personnalisé.

Comment se passe la mise en pratique pendant la formation ? Comment vais-je mettre en pratique les exercices de se confronter à un groupe, derrière mon ordinateur ? Qu'est-ce qui va faire que je vais progresser et me sentir à l'aise devant un public ? Sans affronter un public pour de vrai ? 

• La pédagogie d'Arnaud s'appuie sur une posture inspirée de l'art dramatique et d'autres approches éprouvées. Vous allez acquérir des outils liés à la respiration, au non verbal, à l'articulation, à l'improvisation. La mise en pratique est au cœur de notre formation ! Tout au long du parcours, vous serez guidé(e) par des exercices progressifs et concrets pour vous confronter à la prise de parole, même à distance.

  Derrière votre ordinateur, vous travaillerez sur des mises en situation, des jeux de rôle, des feedbacks individualisés et des exercices de gestion du stress et de posture. Ces outils vous permettront d’acquérir des réflexes solides et de gagner en confiance avant même d’être face à un public réel.

  Si vous souhaitez aller plus loin, les formules 3 et 4 intègrent un stage en présentiel, un moment clé pour ancrer votre apprentissage dans des conditions réelles. Deux formats sont proposés :

  ✨ Un stage tout public, idéal pour pratiquer dans un cadre bienveillant et diversifié, où chacun apporte sa propre dynamique et ses défis personnels. (formule n°3 - stage du 10 au 13 avril 2025) 
  ✨ Un stage spécialement conçu pour les professionnels, en petit groupe, permettant un travail plus ciblé, approfondi et une immersion adaptée aux enjeux spécifiques du monde professionnel. (formule n°4 - stage du 15 au 18 mai 2025) 

  Dans les deux cas, l’intimité du groupe favorise la confiance, l’authenticité et une progression accélérée. Vous pourrez expérimenter, ajuster votre posture et votre voix, et surtout, ressentir l’impact direct de votre présence face à un public bienveillant.

  C’est cette combinaison entre entraînement progressif et mise en pratique réelle qui fera toute la différence dans votre progression !

J'ai du mal à communiquer quand je suis en lien avec mes émotions : est ce que dans ce cas la formation peut m'aider ?  

• Oui absolument ! Ce sont bien les émotions qui freinent notre communication. Nous avons besoin d'apprendre comment fonctionnent nos émotions, quel est leur but, leur rôle et comment les apprivoiser, c'est bien au programme de la formation qui permettra de déverouiller les blocages.

Nous avons parfois des dialogues intérieurs qui créent en nous des conflits, des doutes, des peurs. Est ce que cette dimension est prise en compte dans la formation ?   

• Oui tout à fait, lorsque nous communiquons il y a souvent des voies intérieures contradictoires voir conflictuelles, Arnaud enseigne sur ce thème pour apprendre à les pacifier et notamment se libérer du syndrôme de l'imposteur.

Apprend t-on à bien s'exprimer face à des situations pour être dans un bon relationnel ? Il y a différentes façons d'exprimer ses points de vue... Apprend t-on à faire passer nos messages au mieux selon le récepteur en face? ? 

• Oui, c'est tout à fait au programme, comment s'adapter à notre interlocuteur, comment rester soi même en toutes circonstances tout en étant compris de tous. Comment clarifier notre message, se concentrer sur le lien avant tout en suivant un accompagnement pas à pas, vous aurez les outils pour transmettre votre message à chacun !

Est-ce que la formation peut être complémentaire à une formation approfondie en CNV et si oui, sur quels aspects? 

• La CNV s'appuie sur un protocole précieux, Arnaud explore aussi d'autres dimensions plus techniques que la CNV n'explore pas comme le non verbal, la respiration, la prise de parole en public. Cela fait de ce fait un très bon complément.

Est-ce que les exercices proposés sont en lien avec des cas concrets et pratiques de notre vie au quotidien ? 

• Oui, Arnaud Riou se base sur des situations très concrètes, communes auxquelles nous sommes tous confrontés. C'est une formation ultra pratico-pratique !

Est-ce qu'il y aura des mises en situation en live ? 

• Oui, si vous choisissez la formule n°2, n°3 ou n°4. Vous serez amenés à intervenir lors des directs via Zoom. Le groupe  Facebook permettra aussi de mettre en avant des situations, des pratiques  au travers des vidéos et des partages.

La formation est elle complémentaire à Congruence ? 

• Nous évoquons la seconde année de Congruence la communication, comment passer ses messages, comment parler de son activité, comme nous explorons tout au long de Congruence comment se connaître, développer son authenticité, etc. Pour autant, la formation Oser Parler et Savoir Dire est focus uniquement sur la communication. C'est pourquoi elle est un bon complément à Congruence.

Peut-on aller plus loin avec un coaching privé ? 

• Oui nous proposons en option des modules de coaching privé en individuel. Ils sont animés par des coachs formés par Arnaud Riou. En étant membre de l'Académie de l'Acte, vous bénéficiez d'une remise de 20% sur nos coaching.

Règlement et conditions d'adhésion

Comment puis-je régler ?

• Les règlements se font en ligne. Plusieurs moyens de paiement sont mis à votre disposition : Stripe (carte bancaire), Paypal (compte Paypal ou carte bancaire), Gocardless (virement bancaire)

Puis-je régler en plusieurs fois ?

• Lors de la validation de votre commande, quelque soit le moyen de paiement sélectionné, vous pourrez  choisir de régler en 1 fois, 3 fois, 6 fois ou 9 fois selon les formules. Le premier règlement  sera immédiat, au moment de votre inscription et paiement en ligne, les suivants se feront mensuellement à la date d'échéance.

Les webinaires et les ateliers (formules n°2, n°3, n°4)

Quand ont lieu les rendez-vous en direct ?

• Live d'ouverture 21 mars 2025 de 20h à 21hh

• Webinaire 22 mars 2025 de 17h à 18h30 : La puissance de l'écoute.

• Webinaire 30 mars 2025 de 20h00 à 21h30 : Le charisme des orateurs.

• Webinaire 7 avril 2025 de 20h00 à 21h30 : Réussir ses négociations.

• Atelier 24 mars 2025 de 19h00 à 20h30 : Écouter, ça s'apprend.

• Atelier 2 avril 2025 de 19h00 à 20h30 : S'affirmer, ça s'apprend.

• Atelier  9 avril 2025 de 19h00 à 20h30 : Négocier, ça s'apprend.

Peut-on poser des questions après les webinaires et d'obtenir des réponses si on n'a pu assister au webinaire en direct ?  

• Il est possible tous les jours de poser des questions sur groupe dédié, simplement et par écrit. En fonction de la question, Arnaud et les enseignants de la Voie de l'Acte© vous répondront par écrit ou par des sessions live sur Facebook. Les réponses sont accessibles à tous, ce qui vous permet de bénéficier des questions réponses de chacun. Quand c’est nécessaire, Arnaud Riou offre des vidéos courtes pour apporter une réponse plus directe ou plus complète.

En quoi les directs sont différents des vidéos d'enseignement de la formation ?

• Les vidéos d’enseignement enregistrées suivent une progression pédagogique structurée. Elles vous permettent d’acquérir les bases étape par étape, avec des exercices conçus pour être applicables à tous. Leur contenu est générique et universel, afin que chaque participant puisse les intégrer à son propre rythme.

  Les directs, quant à eux, sont un véritable espace d’échange et d’approfondissement. Ils permettent d’adapter les enseignements à des cas concrets, en tenant compte des situations que chaque participant aura bien voulu partager. C’est l’occasion d’apporter des éclairages supplémentaires, d’ajuster certaines pratiques et de répondre aux défis spécifiques rencontrés par le groupe.

  En résumé, les vidéos vous donnent les fondations solides, tandis que les directs vous offrent un accompagnement plus personnalisé pour affiner votre progression et lever vos blocages en temps réel.

  Hâte d’échanger avec vous lors des directs !

Les experts (formules n°2, n°3, n°4) et les spécialistes (formules n°1, n°2, n°3, n°4)

Qui sont les autres intervenants ? 

• Nous avons la chance d'être entouré de personnes inspirantes dont le parcours et l'expertise unique sont une vraie richesse. Vous trouverez nos 2 experts et nos 4 spécialistes  sur la page ici en ligne. 

La communauté (formules n°2, n°3, n°4)

Est on obligé d'avoir Facebook ?

• Aucune obligation mais cela est vivement conseillé. Les échanges entre les participants à la formation se feront via un groupe privé Facebook. Arnaud et les membres de son équipe y interviendront aussi quotidiennement.  C'est une vraie source d'inspiration, de motivation, de partages stimulants. Il n'est pas obligé d'y adhérer mais il est certain que cela enlève une grande richesse à la formation.  

Comment fonctionne le groupe ?

• Le groupe privé dédié à la formation est exclusivement réservé à ceux qui ont souscrit à la formule n°2 ou n°3 ou n°4 . Un groupe est mis en place à chaque nouvelle session Oser Parler et Savoir Dire. Il ouvre ses portes le 21 mars mais vous y serez accueilli(e) dès votre inscription. Il s’agit d’une classe en ligne d’hommes et de femmes qui comme vous ont choisi d'améliorer leur communication. Un modérateur s'assure de la pertinence et de la  justesse des publication en accord avec les règles du groupe. Nos enseignants interviennent pour répondre aux questions, recentrer les discussions si nécessaires. Ainsi vous consacrerez le temps que vous le souhaitez sur cette plateforme. Il n’est pas nécessaire d’y rester au delà du fait d’y poser des questions et d’y lire les réponses.

Le groupe reste-t-il accessible après la formation ?

• Le groupe restera accessible un mois après la formation. Il sera ensuite fermé. Il sera possible de le consulter (en tant qu'archive) mais il n'y aura plus d'échanges possibles. En revanche, vous pourrez rejoindre le groupe réservé aux membres et stagiaires de l'Académie de l'Acte. 

En quoi le groupe est un plus ?

• L’expérience montre que le fait de pouvoir partager vos expériences avec d’autres personnes partageant les mêmes motivations est précieux et très inspirant. Vous rejoignez avec eux un écosystème vertueux de partage d’expériences et de sensibilités différentes et enrichissantes.

Peut-on échanger en direct avec les coachs ?

• Il y aura au cours de la session 3 directs animés par l'un des coachs. L'occasion pour chacun de poser ses questions et d'avoir une réponse sur les enseignements abordés durant les jours précédents. Ainsi aucune ombre n'est laissée au tableau. Au fil de l'avancée du programme, les enseignements et les clés apportées sont revus et enrichis par l'intervention des coachs. Vous avancerez sans frein, sans point en suspens ou incompris.